To jeden z moich pierwszych wpisów dotyczący akceptacji oraz porzucania kontroli. Znajdziesz w nim wyjaśnienie tych postaw, oraz będziesz mógł zrozumieć czemu jest to tak ważne w zaburzeniach nerwicowych! Link: Akceptacja oraz porzucenie kontroli
Porzucanie kontroli i akceptacja. Wyjaśnienie tych postaw. Zobacz więcej >>
Tu możesz przeczytać mój jeden z pierwszych wpisów dotyczący „ryzykowania” wobec zaburzeń nerwicowych. Jest to postawa, która może być niezmiernie przydatna w wypadku wpadnięcia w błędne koło lęków, obaw i wątpliwości 🙂 Link: O „ryzykowaniu” wobec nerwicy
„Ryzykowanie” wobec zaburzenia! Czyli postaw się obawom :) Zobacz więcej >>
Pod poniższym linkiem znajdziesz wpis prowadzący do części opisu moich zmagań, które doprowadziły mnie do ozdrowienia z zaburzeń. Jest to część o tym jaką postawę dobrze jest obrać wobec lęków, napięć, obaw oraz wątpliwości, które są przecież w tych stanach strasznie często obecne! Link: „Wojownicza” postawa wobec zaburzenia
Postawa wojownika wobec zaburzenia! Ogarnij to! Zobacz więcej >>
