Poniżej prezentuję pierwszy odcinek pierwszego sezonu DivoVica – czyli duetu Wiktora i Hewada.
Nagrania serii DivoVic dotyczą świadomej drogi pracy nad sobą – odburzania i składają się z dwóch głównych sezonów i trzeciego dodatkowego.
Wyjaśniają mechanizmy zaburzeń lękowych, depersonalizacji i derealizacji, a także proponują obranie możliwego podejścia wobec tych problemów.
Pierwszy odcinek dostępny poniżej związany jest z istota lęku, mechanizmów lękowych, depersonalizacji, derealizacji, a także zaburzeń depresyjnych (gdyż mechanizmy tych zaburzeń w swoje istocie – wkręcającej – są takie same).
- Nagranie dostępne jest do pobrania w formie mp3 z dysku google pod poniższym linkiem:
Pobierz nagranie DivoVic – Odburzanie – Istota lęku
- Jeśli interesują Was inne nagrania tej serii, bądź innych, to zapraszam rzucić okiem do spisu wszystkich nagrań:
Spis wszystkich nagrań
- Nagrania i wpisy, które są powiązane tematycznie z nagraniem udostępnionym tutaj nagraniem:
– Nagranie o Mechanizmie Lękowym by Wiktor
– Dawne wpisy o reakcji walcz bądź uciekaj i mechanizmie lękowym na forum – Reakcja walcz bądź uciekaj ; Mechanizm lekowy ; Lękowy chochlik myślowy
– Nagrania divovic o mechanizmach lękowych i procesie powstawania natrętnych lękowych myśli –
– Nagranie omawiające zachowania zachowawcze – Zachowania zachowawcze
– Wpisy o układzie emocjonalnym i nie tylko – Układ emocjonalny to nie fikcja
– Polecam także swoje dawne wpisy związane z mechanizmami zaburzeń lękowych ogólnie, akceptacją i ryzykowaniem (są one dostępne również tu na blogu): Mechanizmy lękowe i inne