[Nagranie] Odc. Kluczowe cechy pracy własnej, odburzania.

Najważniejsze cechy odburzania, odburzanie i akceptacjaWitam,
wrzucam kolejny odcinek serii:  “Zrozum zaburzenia i odburzanie.
W poniższym nagraniu przedstawiam najważniejsze cechy świadomej pracy nad sobą – odburzania.
Tak więc wykręcania się z zaburzeń lękowych z mechanizmami lękowymi, a także normowania skrajnych schematów osobowościowych.
Cechy te warto zrozumieć, przyjąć, a następnie szlifować, tak aby dążyć do poprawy własnego zdrowia emocjonalnego.

Omawiam również pobieżnie, w jaki sposób prowadzę terapię związaną z zaburzeniami lękowymi i schematami.

Otrzymałem od Was sporo pytań w tych tematach, tak więc chciałem tym nagraniem na nie odpowiedzieć.

Jeśli jesteś słuchaczu zainteresowany innymi nagraniami tej serii, bądź innej, to zobacz spis nagrań pod linkiem: wprowadzenie w nagrania.

Poniższe audio jest wrzucone na dwa sposoby, można pobrać go poprzez dysk google, bądź odsłuchać prosto z tej strony.


  • Do odsłuchu: